Kickern lernen: die Kicker-Schule
Neun Tischkicker-Techniken in sieben Lektionen. Jede mit drei gezeichneten Schritten, typischen Fehlern und einer Übung, die in die Mittagspause passt.
Inhalt
So lernst du kickern
Kickern lernst du am Tisch, nicht beim Zuschauen. Am besten in kurzen Einheiten und mit einer Technik nach der anderen. Die Kicker-Schule folgt deshalb einem festen Weg: erst den Ball kontrollieren, dann passen, dann schießen, dann verteidigen.
Jede Lektion ist gleich aufgebaut. Drei Schritte mit Zeichnung, die häufigsten Fehler, ein Tipp für Fortgeschrittene und eine Übung, die in fünf Minuten passt. Wo eine Regel wichtig ist, steht ein Hinweis mit Quelle aus dem Regelwerk des Weltverbands ITSF.
Fang mit dem Ballgefühl an, auch wenn du schon eine Weile spielst. Viele Fehlschüsse beginnen mit einem Ball, der nicht sauber liegt.
Der Lernpfad
Stufe 1Grundlagen
Erst den Ball kontrollieren. Ohne Ballgefühl gelingt kein Pass und kein Schuss.

Kickern für Anfänger: Ballgefühl Schritt für Schritt
Ball einklemmen, nach vorne klopfen, nach hinten wischen. Die Grundlage für jeden Pass und jeden Schuss.
Stufe 2Pässe
Dann den Ball sicher vom Mittelfeld in den Sturm bringen.

Kicker Pässe lernen: Bandenpass und Kantenpass
Von der Fünferreihe sicher zur Dreierreihe: an der Bande entlang oder schräg ins Feld.
Stufe 3Schüsse
Ein Schuss nach dem anderen, vom Zieher bis zum Snake. Lern einen richtig, bevor du den nächsten anfängst.

Zieher am Kicker lernen: Pull Shot Schritt für Schritt
Ball seitlich ziehen, überholen und in der Bewegung abdrücken. Klappt auf fast jedem Tisch.

Abroller am Kicker lernen: Pin Shot Schritt für Schritt
Über den eingeklemmten Ball gleiten und den Griff durch die offene Hand rollen lassen.

Jet Schuss am Kicker lernen: Schritt für Schritt
Der bekannteste Schuss: Handgelenk an den Griff, Arm nach oben ziehen, Griff fangen.

Snake Shot am Kicker lernen: Schritt für Schritt
Der schnellste Schuss, aus einem Dreh des Handgelenks. Nicht in jeder Turnierform erlaubt.
Stufe 4Abwehr
Zum Schluss die andere Seite: richtig stehen und aus der Abwehr selbst gefährlich werden.

Tischkicker Abwehr lernen: V-Stellung und Bandenschuss
Torwart und Zweierreihe richtig stellen und aus der Abwehr über die Bande treffen.
Tischkicker-Techniken kurz erklärt
- Ballgefühl
- Du klemmst den Ball zwischen Figur und Spielfeld ein und bewegst ihn mit kleinen Klopf- und Wischbewegungen vor und zurück. Diese Kontrolle steckt in jedem Pass und jedem Schuss.
- Bandenpass
- Die Fünferreihe zieht den Ball zur Bande und spielt ihn an der Bande entlang zur Dreierreihe. Der sicherste Weg in den Sturm.
- Kantenpass (Diagonalpass)
- Er beginnt wie der Bandenpass. Kurz vor der Bande triffst du den Ball mit der Kante der Figur, und er läuft schräg ins Feld. Im Wechsel mit dem Bandenpass ist er schwer zu lesen.
- Zieher (Pull Shot)
- Der Ball liegt neben der Figur. Du ziehst ihn seitlich mit, überholst ihn und drückst das Handgelenk nach unten. Er funktioniert auf fast jedem Tisch.
- Abroller (Pin Shot)
- Der Ball ist eingeklemmt. Die Figur gleitet seitlich über ihn, und die offene Hand lässt den Griff abrollen. Kurze Bewegung, viele Varianten.
- Jet
- Das Handgelenk liegt seitlich am Griff. Der Arm zieht nach oben, die Figur dreht sich fast einmal um die Stange und trifft den Ball von hinten. Danach fängst du den Griff.
- Snake (Snake Shot)
- Wie beim Jet dreht sich die Figur fast einmal herum. Die Kraft kommt aber aus einem schnellen Dreh des Handgelenks, der Griff rollt über die offene Hand. In der Turnierform Classic der ITSF ist er verboten.
- V-Stellung
- Torwart und Zweierreihe stehen seitlich versetzt und leicht gegeneinander gekippt. Abpraller bleiben bei dir, schräge Schüsse haben weniger Platz.
- Bandenschuss (Winkelschuss)
- Aus der Zweierreihe über die Bande aufs gegnerische Tor. Der Ball läuft an den Figuren vorbei statt durch sie hindurch.
Übungsplan für die Mittagspause
Fünf Minuten am Tag reichen, wenn du dranbleibst. Dieser Plan führt dich in einer Woche einmal durch den Lernpfad. Wiederhol die Woche, bis du die Ziele schaffst. Danach nimmst du Abroller, Snake und Bandenschuss dazu.
| Tag | Lektion | Übung (5 Minuten) | Ziel |
|---|---|---|---|
| Montag | Ballgefühl | Klopfen und wischen, dann den Ball zwischen zwei Figuren hin und her spielen | Zehn Wechsel ohne Fehler |
| Dienstag | Pässe | Zehn Bandenpässe ohne Gegner, danach im Wechsel mit dem Kantenpass | Sieben von zehn Pässen kommen an |
| Mittwoch | Zieher | Zehn Zieher, abwechselnd kurz und lang gezogen | Die Hälfte landet im leeren Tor |
| Donnerstag | Jet | Eine Minute ohne Ball, dann zehn Jets aufs leere Tor | Du fängst nach jedem Schuss den Griff |
| Freitag | Abwehr | V-Stellung gegen zehn Schüsse aus der Dreierreihe, dann Rollen tauschen | Die meisten Abpraller bleiben bei dir |
Übt ihr zu zweit, spielt am Freitag ein Spiel bis 5 Tore und tragt es in eure Liga ein. So seht ihr nach ein paar Wochen, was das Üben gebracht hat.
Regeln, die du kennen solltest
- Kurbeln: Dreht sich die Stange vor oder nach dem Ballkontakt mehr als 360 Grad, ist das ein Foul. Der Gegner bekommt den Ball an seiner Fünferreihe (Standard Matchplay Rules, Abschnitt 10). Deshalb fängst du bei Jet, Snake und Abroller den Griff.
- Snake: Nach den Standardregeln der ITSF erlaubt, solange du nicht kurbelst. In der Turnierform Classic ist er ausdrücklich verboten (Classic Matchplay Rules, Einleitung). Im Büro klärt ihr das vor dem ersten Spiel.
- Pass von der Fünferreihe: Ein gestoppter oder eingeklemmter Ball darf nicht direkt nach vorne gepasst werden. Er muss erst wieder in Bewegung sein (Abschnitt 11). Auf der Fünferreihe darf der Ball höchstens zweimal die Bande berühren (Abschnitt 12).
- Zeit: Höchstens 10 Sekunden auf der Fünferreihe, 15 Sekunden auf der Dreierreihe und 15 Sekunden auf Torwart und Zweierreihe zusammen (Abschnitt 6).
Quellen: ITSF Standard Matchplay Rules, Version 2.0 (PDF), ITSF Classic Matchplay Rules, Version 1.0 (PDF)
Was in der Kneipe gilt und was im Turnier, steht im Vergleich bei den Tischkicker-Regeln.
Häufige Fragen
Wie lerne ich kickern am schnellsten?
Mit kurzen, regelmäßigen Einheiten und einer Technik nach der anderen. Fang mit dem Ballgefühl an, dann kommen Pässe, ein Schuss und die Abwehr. Fünf Minuten an mehreren Tagen bringen mehr als eine lange Einheit pro Woche.
Welchen Schuss sollte ich als Anfänger zuerst lernen?
Den Zieher. Er funktioniert auf fast jedem Tisch und lässt sich gut üben. Danach kommen Abroller und Jet. Der Snake ist der schwierigste und kommt zuletzt.
Was ist der Unterschied zwischen Jet und Snake?
Beim Jet liegt das Handgelenk seitlich am Griff, und die Kraft kommt aus dem Arm, der nach oben zieht. Beim Snake rollt der Griff über die offene Handfläche, die Kraft kommt aus einem schnellen Dreh des Handgelenks. Der Snake ist schneller, aber schwerer zu kontrollieren.
Ist der Snake Shot erlaubt?
Nach den Standardregeln der ITSF ja, solange sich die Stange vor oder nach dem Ballkontakt nicht mehr als 360 Grad dreht. In der Turnierform Classic der ITSF sind Snake Shots verboten. Im Büro legt ihr selbst fest, was gilt.
Was heißt Kurbeln beim Kicker?
Kurbeln heißt, die Stange mehr als einmal ganz herumzudrehen, um den Ball zu spielen. Nach den offiziellen Regeln ist das ein Foul, und auch in der Kneipe ist es verpönt.
Kann ich Kickern allein üben?
Zum Teil. Ballgefühl, Pässe ohne Gegner und Schüsse aufs leere Tor gehen allein. Für die Abwehr und für Pässe unter Druck brauchst du jemanden auf der anderen Seite.
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